《快乐的妈妈》讲述社区食堂负责人何晴在退休前夕突然被推上“快乐妈妈”评选舞台的故事。她一边照顾食堂里挑食的老人和孩子，一边应付儿子罗一擅自报名带来的拍摄团队。女儿方糖从外地赶回，发现母亲把食堂账本、生日备忘和邻居口味卡塞满一个旧铁盒；老邻居谭乐则坚称何晴年轻时是厂里最会组织联欢的人。拍摄过程闹出不少笑话：红烧肉被拍成慢镜头、广场舞队抢镜、菜单被误写成养生口诀。但何晴真正担心的，是食堂租约到期后几十位独居老人没地方吃饭。孩子们从旧铁盒和邻居口中重新认识母亲，决定把评选活动变成社区募款日。影片在锅铲、饭盒、口味卡和联欢排练之间制造热闹笑点，最后食堂保留下来，何晴也终于承认自己也需要被照顾，温暖又轻快。